Reattach
04-12-2024
ReAttach is een kortdurende, niet-belastende interventie die zich richt op het verbeteren van stress- en emotie-regulatie en het vergroten van persoonlijk groei.
ReAttach is een plek waar je niet hoeft na te denken over wat je hebt meegemaakt, waar je last van hebt, wat je wilt veranderen, of wat je wilt verwerken. ReAttach is een vorm van lichaamsgerichte psychotherapie waarbij de therapeut je helpt om (gemiddeld vijf keer) een training te doen. ReAttach maakt gebruik van stemgebruik, denkopdrachten en lichte ritmische aanraking op de handen. Het geeft je de kans de juiste informatie op te halen, te registreren en te (her)plaatsen. ReAttach zorgt ervoor dat je nieuwe inzichten krijgt, je meer rust en overzicht krijgt en je kunt werken aan persoonlijke leerdoelen.
Wat ervaren clienten?
ReAttach is een krachtige maar vriendelijke behandeling die meestal wordt ervaren als een prettige en ontspannende behandeling. Cliënten zijn weer energiek, zitten beter in hun vel, voelen zich emotioneel meer in balans en hebben een betere ‘grip’ op het leven.
Door ReAttach ervaren cliënten een ‘opgeruimd hoofd’, minder klachten en minder stress waardoor ze weer beter kunnen functioneren.
- Verbetering van spanning – en emotieregulatie
- Vermindering van vermoeidheidsklachten
- Meer zelfcontrole bij chronische pijn
- Verbetering van sociale interacties
- Vermindering van (beweeg) angst
- Verbetering van spontane spraak
- Verbetering van motorische vaardigheden / motorische aansturing
- Het nemen van eigen verantwoordelijkheid / komen tot een actieve coping
Hoe ziet een Reattach behandeling eruit?
De therapeut en de cliënt zitten tegenover elkaar aan de tafel of stoel tegen stoel. Voordat we beginnen hebben we eerst een kort gesprek gehad waarbij alle symptomen zijn uitgevraagd en behandeldoelen worden opgesteld.
Wanneer we beginnen vraagt de therapeut of je de handen plat op de tafel of kussen wil leggen. De therapeut gaat eerst proberen om de sensorische prikkels te reguleren en ervoor de zorgen dat de cliënt op het juiste spanningsniveau is zodat de reattach training aan alle voorwaarden voldoet om hem op de juiste wijze uit te voeren. De therapeut zorgt door middel van ritmische aanrakingen van de handpalmen tactiele stimulatie kan geven. Er volgt een sociaal cognitieve training waarbij de meeste volwassen cliënten de ogen sluiten. De totale sessie duurt circa 20 minuten.
